下面是一些小的技巧，也許會對你有所輔助說明：
技巧1：選擇一種不易蒸發的潤滑油來輔助說明你做練習，並減少疼痛。如凡士林或強生嬰兒油再加入一點維生素E油。
技巧2：六天練習後可以有一天的間隙，但一定要堅持，否則你不會達到預期的效果。
技巧3：練習的同時應伴以精神形象可視法和唿吸法。由此，可以增強陰莖的勃起度和射精欲的控制度。這兩種方法我們會在接下來的欄目中進行詳細的介紹。
技巧4：假如有很痛的瘀傷出現，乖乖水網站你可以暫停除PC法外的一切練習，直到傷勢好轉。PC法的練習可以在駕車，休息時做，這種方法非常有助於睪丸的健康，一個男子每天應做500-1000次該法的練習，你將會發現你原有的勃起無力或是陽萎的狀況正在一點點消失。
技巧5：洗一個熱水的盆浴，對於擴大陰莖內部細胞容積是很有好處的。但請不要在淋浴時做擠奶法練習，那將導致嚴重的瘀傷出現。同時也不要用洗浴用品來替代潤滑用品。
技巧6：如果在練習的程序中，你不幸射精了，那証明你的射精肌是很衰弱的，但別擔心，通過我們以下關於增強射精肌的訓練，你的狀況將不復存在。
Deutsch
Deutsch
English
Arabic
עברית
French
Spanish
Portuguese
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek