學會做愛，絕不是僅僅把兩個身體的「那部分」湊合在一起而已。做愛除了技巧多樣外，模式也不是單一的，不妨從「固定模式」調到「隨機模式」吧，享受未知的新鮮快感！

做愛不僅僅是器官對器官

學會做愛包括比這多得多的東西，諸如要探索出自身和對方的性慾愛好，要理解雙方的性態度，要發展出一種使雙方都感到舒適無比和興奮無比的性生活模式。

掌握做愛的學習過程，往往不是單次的學習，不是偶爾一次便學會一切，而是一系列的觀察、嘗試和改進的過程。有些女子，配偶是她們最主要的性事教師和指導者；另一些女子，通過獨自的反思和試驗成就了她們的性智慧和技巧。她們的經驗是多種多樣的，但卻都一次又一次地導向同一個結論：學會自我接受乃是學會做愛的基石，同時，她們的經驗也道出了一些普遍的原則。

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做愛並不只是技術技巧的掌握

莎露是一位三十歲的小提琴手，和凱文結婚時，她才23歲。她覺得別人都會做愛，就是她不會，為了使丈夫滿意，她讀了很多書去學習性交的技術。她每天晚上提出二三種不同的性交體位，心想這樣凱文也許會滿意。恰恰相反，凱文覺得什麼地方出了問題。一天晚上便坦率地問道：「你是否喜歡和我做愛？」莎露感到很窘，想了想後也坦率地說：「不，不喜歡。」

凱文問她：「你希望我做些什麼改變來使你滿意呢？」莎露頓然醒悟，問題的關鍵在自己這方面，做愛時只是刻板地按照書中寫的程序去做，而不是按照自己的感覺、慾望去做，所以在整個做愛過程中，自己太緊張、太呆板了，根本沒有享受到那種自然的歡樂。